Mein Weg zum Coaching
Mein Wunsch andere zu unterstützen formte sich früh in meiner Kindheit. Doch erst als ich selbst nach der Erkrankung und dem Suizid eines lieben Menschen an die Grenzen meiner bisherigen Strategien kam, lernte ich, wie sich echte und selbstermächtigende Unterstützung anfühlt. Die ewige Retterin und der kritische Antreiber in mir machten Bekanntschaft mit meinem selbstempathischen Kern. Heute begleite ich als zertifizierte Coach (DCV) Menschen bei ihrer privaten und beruflichen Weiterentwicklung und verhelfe Teams zum authentischen Miteinander.
"Wir alle haben zwei Leben, und das zweite beginnt, wenn wir realisieren, dass wir nur eins haben."
Konfuzius
(Warum dieses Zitat?)
Was führt dich zu mir?
Im Coaching, begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein und einem leichteren, erfüllten Leben.
Abgrenzung und Verantwortung
Fehlende Abgrenzung von den Erwartungen anderer kann einem Leben voller Eigenverantwortung, Authentizität und Leichtigkeit im Weg stehen. Komme im Coaching unterschwelligen Schuldgedanken auf die Schlichte und gib fremde Verantwortung wieder ab. Finde Klarheit für deine ganz eigenen nächsten Schritte.
Meine beste Entscheidung in diesem Jahr war es zu Anastasia ins Coaching zu kommen und ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen. Sie ist sehr aufmerksam, warm und hat die einzigartige Gabe, einem das Gefühl zu geben gehört und gesehen zu werden. In einer für mich sehr stressigen Phase mit viel mentalem 'Ballast' und Blockaden, habe ich mich entschieden Zeit in mein persönliches Wachstum zu investieren. Zu meiner großen Überraschung hat mich der Coachingprozess so befreit, dass ich am Ende viel mehr Zeit und Leichtigkeit zurückgewonnen habe. Eine Lektion für mich - es ist immer genug Zeit dafür da, was wirklich wichtig ist. Ich bin sehr stolz darauf, was wir in unseren Sessions geschafft haben zum Vorschein zu bringen und könnte mir keine bessere Coach vorstellen. Danke Anastasia!
Gerda
Ich kann Anastasia allen empfehlen, die auf der Suche nach einem Coaching sind oder sich dafür interessieren. Im Coaching mit ihr habe ich mich zu jeder Zeit gehört, verstanden und akzeptiert gefühlt. Ich kam zu ihr mit einer Blockade bzw. Angst, die mich belastet hat. Durch ihre unvergleichliche Wärme und ihr Verständnis konnte ich mich schnell öffnen und ehrlich zu ihr aber auch mir selbst sein. Unter ihrer feinfühligen und gleichzeitig zielgerichteten Anleitung bin ich selbständig zu wichtigen Erkenntnissen gelangt, die mir heute helfen, mich selbst und meine Verhaltensmuster besser zu verstehen und damit umzugehen. Die Bereitschaft zur Veränderung muss da sein - und Anastasia setzt die absolut richtigen Impulse und gibt wichtige Hilfsmittel mit, um diese Veränderung (auch über das Coaching hinaus) herbeiführen zu können.
Es war eine wirklich schöne Reise mit der besten Begleiterin, die ich mir dafür hätte wünschen können!
My
Anastasia ist eine sehr einfühlsame, ambitionierte und vor allem seriöse Coachin. Ich habe mich sehr gut aufgehoben und wohl gefühlt. Sie benutzt moderne Methoden, die helfen sich besser zu verstehen und hat mich um einiges voran gebracht. Ich empfehle Anastasia uneingeschränkt weiter für alle, die sich besser verstehen und weiterentwickeln wollen.
Anonym
I had such an amazing experience with Anastasia that was trully life-changing for me. She really understood me and my feelings (more than I did), helped me see things from a different perspective and be more in touch with my emotions towards myself and my surroundings. I definitely recommend her to anyone struggling with self-doubt and impostor syndrome.
Mariem
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